Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi50g53.9% dell'energia
Carboidrati35.7g38.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
7.1g (7.7%)
Grassi
50g (53.9%)
Carboidrati
35.7g (38.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine7.1g
Grassi50.0g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine14%
Grassi totali77%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN, WHITE offre un apporto di 607 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 50g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium