Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie514kcal / 100g
Proteine2.9g3.2% dell'energia
Grassi28.6g31.3% dell'energia
Carboidrati60g65.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
2.9g (3.2%)
Grassi
28.6g (31.3%)
Carboidrati
60g (65.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie514kcal
Proteine2.9g
Grassi28.6g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine6%
Grassi totali44%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare122minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN MIX offre un apporto di 514 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 2.9g di proteine, 28.6g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium