Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie509kcal / 100g
Proteine3.5g3.8% dell'energia
Grassi29.8g32.7% dell'energia
Carboidrati57.9g63.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.2g
Proteine
3.5g (3.8%)
Grassi
29.8g (32.7%)
Carboidrati
57.9g (63.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie509kcal
Proteine3.5g
Grassi29.8g
Carboidrati57.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine7%
Grassi totali46%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 509 kcal)

🏃‍♂️Corsa46minuti
🚴‍♀️Ciclismo58minuti
🚶‍♂️Camminare121minuti
🧘‍♀️Yoga182minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN MIX offre un apporto di 509 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.5g di proteine, 29.8g di grassi e 57.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium