Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN, LIGHT BUTTER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie424kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi15.2g17.3% dell'energia
Carboidrati63.6g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.9g
Proteine
9.1g (10.4%)
Grassi
15.2g (17.3%)
Carboidrati
63.6g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie424kcal
Proteine9.1g
Grassi15.2g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine18%
Grassi totali23%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 424 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, POPCORN, LIGHT BUTTER offre un apporto di 424 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.1g di proteine, 15.2g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium