Popcorn, Arachidi, Snack

POPCORN, CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie524kcal / 100g
Proteine8.1g8.7% dell'energia
Grassi32.3g34.8% dell'energia
Carboidrati52.4g56.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
8.1g (8.7%)
Grassi
32.3g (34.8%)
Carboidrati
52.4g (56.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie524kcal
Proteine8.1g
Grassi32.3g
Carboidrati52.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine16%
Grassi totali50%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 524 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare125minuti
🧘‍♀️Yoga187minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di POPCORN, CHEDDAR contiene 524 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 32.3g di grassi e 52.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium