Popcorn, Arachidi, Snack

POKER/ BRIDGE TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine16.7g17.9% dell'energia
Grassi40g42.8% dell'energia
Carboidrati36.7g39.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.4g
Proteine
16.7g (17.9%)
Grassi
40g (42.8%)
Carboidrati
36.7g (39.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine16.7g
Grassi40.0g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine33%
Grassi totali62%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per POKER/ BRIDGE TRAIL MIX mostrano 500 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 40g di grassi totali e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium