Popcorn, Arachidi, Snack

PLANTERS, COCOA ALMONDS, DARK CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie571kcal / 100g
Proteine17.9g18.5% dell'energia
Grassi42.9g44.5% dell'energia
Carboidrati35.7g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.5g
Proteine
17.9g (18.5%)
Grassi
42.9g (44.5%)
Carboidrati
35.7g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie571kcal
Proteine17.9g
Grassi42.9g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine36%
Grassi totali66%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)

🏃‍♂️Corsa52minuti
🚴‍♀️Ciclismo65minuti
🚶‍♂️Camminare136minuti
🧘‍♀️Yoga204minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PLANTERS, COCOA ALMONDS, DARK CHOCOLATE, DARK CHOCOLATE offre un apporto di 571 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 17.9g di proteine, 42.9g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium