Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUTS, PINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie633kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi60g66.7% dell'energia
Carboidrati20g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)Grassi
60g (66.7%)Carboidrati
20g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie633kcal
Proteine10.0g
Grassi60.0g
Carboidrati20.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine20%
Grassi totali92%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga226minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PINE NUTS, PINE contiene 633 kcal. Fornisce 10g di proteine, 60g di grassi e 20g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti