Popcorn, Arachidi, Snack

PIGGLY WIGGLY, DRY ROASTED EDAMAME

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine44g50.0% dell'energia
Grassi12g13.6% dell'energia
Carboidrati32g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.0g
Proteine
44g (50.0%)
Grassi
12g (13.6%)
Carboidrati
32g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine44.0g
Grassi12.0g
Carboidrati32.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine88%
Grassi totali18%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIGGLY WIGGLY, DRY ROASTED EDAMAME mostrano 400 calorie per 100g. Offre 44g di proteine, 12g di grassi totali e 32g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C