Popcorn, Arachidi, Snack

PIC-A-NUT, ROASTED & SALTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie607kcal / 100g
Proteine21.4g24.0% dell'energia
Grassi53.6g60.0% dell'energia
Carboidrati14.3g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
21.4g (24.0%)
Grassi
53.6g (60.0%)
Carboidrati
14.3g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie607kcal
Proteine21.4g
Grassi53.6g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine43%
Grassi totali82%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 607 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga217minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIC-A-NUT, ROASTED & SALTED PEANUTS contiene 607 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 53.6g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium