Popcorn, Arachidi, Snack

PECAN PRALINE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie130kcal / 100g
Proteine4g11.1% dell'energia
Grassi12g33.3% dell'energia
Carboidrati20g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.0g
Proteine
4g (11.1%)
Grassi
12g (33.3%)
Carboidrati
20g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie130kcal
Proteine4.0g
Grassi12.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 130 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PECAN PRALINE offre un apporto di 130 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4g di proteine, 12g di grassi e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium