Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS WITH CHILI POWDER, CHILI POWDER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie212kcal / 100g
Proteine7.1g24.1% dell'energia
Grassi17.6g59.9% dell'energia
Carboidrati4.7g16.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale29.4g
Proteine
7.1g (24.1%)
Grassi
17.6g (59.9%)
Carboidrati
4.7g (16.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie212kcal
Proteine7.1g
Grassi17.6g
Carboidrati4.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine14%
Grassi totali27%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga76minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUTS WITH CHILI POWDER, CHILI POWDER mostrano 212 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 17.6g di grassi totali e 4.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Fiber