Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS, SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie556kcal / 100g
Proteine25.9g28.0% dell'energia
Grassi48.2g52.1% dell'energia
Carboidrati18.5g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.6g
Proteine
25.9g (28.0%)
Grassi
48.2g (52.1%)
Carboidrati
18.5g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie556kcal
Proteine25.9g
Grassi48.2g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine52%
Grassi totali74%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 556 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo63minuti
🚶‍♂️Camminare132minuti
🧘‍♀️Yoga199minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PEANUTS, SALTED mostrano 556 calorie per 100g. Offre 25.9g di proteine, 48.2g di grassi totali e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium