Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS, HONEY ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie533kcal / 100g
Proteine20g22.2% dell'energia
Grassi40g44.4% dell'energia
Carboidrati30g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
20g (22.2%)
Grassi
40g (44.4%)
Carboidrati
30g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie533kcal
Proteine20.0g
Grassi40.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine40%
Grassi totali62%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 533 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo61minuti
🚶‍♂️Camminare127minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PEANUTS, HONEY ROASTED offre un apporto di 533 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 40g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium