Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUTS, BANANA CHIPS, RAISINS, CHOCOLATE GEMS, CASHEWS, CRANBERRIES, PINEAPPLE, PAPAYA, ALMONDS TROPICAL BLEND, PEANUTS, BANANA CHIPS, RAISINS, CHOCOLATE GEMS, CASHEWS, CRANBERRIES, PINEAPPLE, PAPAYA, ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie464kcal / 100g
Proteine10.7g12.0% dell'energia
Grassi28.6g32.0% dell'energia
Carboidrati50g56.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
10.7g (12.0%)
Grassi
28.6g (32.0%)
Carboidrati
50g (56.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie464kcal
Proteine10.7g
Grassi28.6g
Carboidrati50.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine21%
Grassi totali44%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 464 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga166minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUTS, BANANA CHIPS, RAISINS, CHOCOLATE GEMS, CASHEWS, CRANBERRIES, PINEAPPLE, PAPAYA, ALMONDS TROPICAL BLEND, PEANUTS, BANANA CHIPS, RAISINS, CHOCOLATE GEMS, CASHEWS, CRANBERRIES, PINEAPPLE, PAPAYA, ALMONDS contiene 464 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 28.6g di grassi e 50g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium