Popcorn, Arachidi, Snack

PEANUT BUTTER & JELLY SNACK MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie423kcal / 100g
Proteine8.6g10.0% dell'energia
Grassi17.1g20.0% dell'energia
Carboidrati60g70.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
8.6g (10.0%)
Grassi
17.1g (20.0%)
Carboidrati
60g (70.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie423kcal
Proteine8.6g
Grassi17.1g
Carboidrati60.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia21%
Proteine17%
Grassi totali26%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 423 kcal)

🏃‍♂️Corsa38minuti
🚴‍♀️Ciclismo48minuti
🚶‍♂️Camminare101minuti
🧘‍♀️Yoga151minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PEANUT BUTTER & JELLY SNACK MIX contiene 423 kcal. Fornisce 8.6g di proteine, 17.1g di grassi e 60g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium