Popcorn, Arachidi, Snack
PEANUT BLANCHED RAW
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie571kcal / 100g
Proteine25g26.9% dell'energia
Grassi39.3g42.3% dell'energia
Carboidrati28.6g30.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
25g (26.9%)Grassi
39.3g (42.3%)Carboidrati
28.6g (30.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie571kcal
Proteine25.0g
Grassi39.3g
Carboidrati28.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine50%
Grassi totali60%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEANUT BLANCHED RAW mostrano 571 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 39.3g di grassi totali e 28.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti