Popcorn, Arachidi, Snack

PALEO TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine18.6g25.0% dell'energia
Grassi23.3g31.3% dell'energia
Carboidrati32.6g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.5g
Proteine
18.6g (25.0%)
Grassi
23.3g (31.3%)
Carboidrati
32.6g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine18.6g
Grassi23.3g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine37%
Grassi totali36%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PALEO TRAIL MIX offre un apporto di 372 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.6g di proteine, 23.3g di grassi e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium