Popcorn, Arachidi, Snack

ORIGINAL ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie609kcal / 100g
Proteine26.1g27.3% dell'energia
Grassi52.2g54.5% dell'energia
Carboidrati17.4g18.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.7g
Proteine
26.1g (27.3%)
Grassi
52.2g (54.5%)
Carboidrati
17.4g (18.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie609kcal
Proteine26.1g
Grassi52.2g
Carboidrati17.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine52%
Grassi totali80%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 609 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo69minuti
🚶‍♂️Camminare145minuti
🧘‍♀️Yoga218minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL ROASTED & SALTED SUNFLOWER SEEDS, ORIGINAL offre un apporto di 609 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.1g di proteine, 52.2g di grassi e 17.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc