Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC TRAIL MIX, FRUIT & NUT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine10g12.5% dell'energia
Grassi23.3g29.1% dell'energia
Carboidrati46.7g58.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.0g
Proteine
10g (12.5%)
Grassi
23.3g (29.1%)
Carboidrati
46.7g (58.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine10.0g
Grassi23.3g
Carboidrati46.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine20%
Grassi totali36%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC TRAIL MIX, FRUIT & NUT offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 23.3g di grassi e 46.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron