Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC RAW CASHEWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine16.7g18.6% dell'energia
Grassi43.3g48.1% dell'energia
Carboidrati30g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
16.7g (18.6%)
Grassi
43.3g (48.1%)
Carboidrati
30g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine16.7g
Grassi43.3g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine33%
Grassi totali67%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ORGANIC RAW CASHEWS mostrano 600 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 43.3g di grassi totali e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassium