Popcorn, Arachidi, Snack

ORGANIC RAW ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie600kcal / 100g
Proteine26.7g27.6% dell'energia
Grassi43.3g44.8% dell'energia
Carboidrati26.7g27.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
26.7g (27.6%)
Grassi
43.3g (44.8%)
Carboidrati
26.7g (27.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie600kcal
Proteine26.7g
Grassi43.3g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine53%
Grassi totali67%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)

🏃‍♂️Corsa55minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare143minuti
🧘‍♀️Yoga214minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RAW ALMONDS offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 43.3g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium