Popcorn, Arachidi, Snack

OREGON TRAILS MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie232kcal / 100g
Proteine5.4g12.1% dell'energia
Grassi14.3g32.0% dell'energia
Carboidrati25g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale44.7g
Proteine
5.4g (12.1%)
Grassi
14.3g (32.0%)
Carboidrati
25g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie232kcal
Proteine5.4g
Grassi14.3g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine11%
Grassi totali22%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 232 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare55minuti
🧘‍♀️Yoga83minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OREGON TRAILS MIX mostrano 232 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 14.3g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C