Popcorn, Arachidi, Snack

OMEGA-M MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie543kcal / 100g
Proteine14.3g16.0% dell'energia
Grassi39.3g44.0% dell'energia
Carboidrati35.7g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.3g
Proteine
14.3g (16.0%)
Grassi
39.3g (44.0%)
Carboidrati
35.7g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie543kcal
Proteine14.3g
Grassi39.3g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine29%
Grassi totali60%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 543 kcal)

🏃‍♂️Corsa49minuti
🚴‍♀️Ciclismo62minuti
🚶‍♂️Camminare129minuti
🧘‍♀️Yoga194minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OMEGA-M MIX mostrano 543 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 39.3g di grassi totali e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin A