Popcorn, Arachidi, Snack

OMEGA-3 MIX CASHEWS, WALNUTS, RAISINS, CINNAMON APPLE PIECES WITH A TOUCH OF SEA SALT, OMEGA-3 MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie531kcal / 100g
Proteine14.3g15.6% dell'energia
Grassi38.8g42.2% dell'energia
Carboidrati38.8g42.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
14.3g (15.6%)
Grassi
38.8g (42.2%)
Carboidrati
38.8g (42.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie531kcal
Proteine14.3g
Grassi38.8g
Carboidrati38.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia27%
Proteine29%
Grassi totali60%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 531 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga190minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OMEGA-3 MIX CASHEWS, WALNUTS, RAISINS, CINNAMON APPLE PIECES WITH A TOUCH OF SEA SALT, OMEGA-3 MIX offre un apporto di 531 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 38.8g di grassi e 38.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc