Popcorn, Arachidi, Snack

OMEGA-3 DELUXE MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie471kcal / 100g
Proteine11.8g13.4% dell'energia
Grassi29.4g33.3% dell'energia
Carboidrati47.1g53.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.3g
Proteine
11.8g (13.4%)
Grassi
29.4g (33.3%)
Carboidrati
47.1g (53.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie471kcal
Proteine11.8g
Grassi29.4g
Carboidrati47.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine24%
Grassi totali45%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 471 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo54minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, OMEGA-3 DELUXE MIX offre un apporto di 471 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.8g di proteine, 29.4g di grassi e 47.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium