Popcorn, Arachidi, Snack

OATMEAL RAISIN COOKIE OATMEAL FLAVOR COVERED RAISINS, YOGURT AND GRAHAM COVERED RAISINS, CINNAMON TOASTED ALMONDS, PECANS, RAISINS MIX, OATMEAL RAISIN COOKIE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie483kcal / 100g
Proteine6.9g7.7% dell'energia
Grassi24.1g26.9% dell'energia
Carboidrati58.6g65.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.6g
Proteine
6.9g (7.7%)
Grassi
24.1g (26.9%)
Carboidrati
58.6g (65.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie483kcal
Proteine6.9g
Grassi24.1g
Carboidrati58.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine14%
Grassi totali37%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per OATMEAL RAISIN COOKIE OATMEAL FLAVOR COVERED RAISINS, YOGURT AND GRAHAM COVERED RAISINS, CINNAMON TOASTED ALMONDS, PECANS, RAISINS MIX, OATMEAL RAISIN COOKIE mostrano 483 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 24.1g di grassi totali e 58.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium