Popcorn, Arachidi, Snack

NUTS & SEEDS, SWEET & SALTY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine9.4g12.5% dell'energia
Grassi37.5g50.0% dell'energia
Carboidrati28.1g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
9.4g (12.5%)
Grassi
37.5g (50.0%)
Carboidrati
28.1g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine9.4g
Grassi37.5g
Carboidrati28.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali58%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUTS & SEEDS, SWEET & SALTY mostrano 375 calorie per 100g. Offre 9.4g di proteine, 37.5g di grassi totali e 28.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium