Popcorn, Arachidi, Snack

NUTRITION RECOMMENDED MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie595kcal / 100g
Proteine23.8g25.6% dell'energia
Grassi50g53.9% dell'energia
Carboidrati19g20.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.8g
Proteine
23.8g (25.6%)
Grassi
50g (53.9%)
Carboidrati
19g (20.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie595kcal
Proteine23.8g
Grassi50.0g
Carboidrati19.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia30%
Proteine48%
Grassi totali77%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 595 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo68minuti
🚶‍♂️Camminare142minuti
🧘‍♀️Yoga213minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NUTRITION RECOMMENDED MIX mostrano 595 calorie per 100g. Offre 23.8g di proteine, 50g di grassi totali e 19g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium