Popcorn, Arachidi, Snack

NUT 'N BERRY PEANUTS, RAISINS, DRIED CRANBERRIES, SUNFLOWER KERNELS, ALMONDS TRAIL MIX, NUT 'N BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine17.9g19.3% dell'energia
Grassi32.1g34.6% dell'energia
Carboidrati42.9g46.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
17.9g (19.3%)
Grassi
32.1g (34.6%)
Carboidrati
42.9g (46.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine17.9g
Grassi32.1g
Carboidrati42.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine36%
Grassi totali49%
Carboidrati16%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NUT 'N BERRY PEANUTS, RAISINS, DRIED CRANBERRIES, SUNFLOWER KERNELS, ALMONDS TRAIL MIX, NUT 'N BERRY contiene 500 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 32.1g di grassi e 42.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium