Popcorn, Arachidi, Snack

NUT & FRUIT TRAIL MIX, NUT & FRUIT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine14.3g16.7% dell'energia
Grassi35.7g41.7% dell'energia
Carboidrati35.7g41.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.7g
Proteine
14.3g (16.7%)
Grassi
35.7g (41.7%)
Carboidrati
35.7g (41.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine14.3g
Grassi35.7g
Carboidrati35.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine29%
Grassi totali55%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NUT & FRUIT TRAIL MIX, NUT & FRUIT contiene 500 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 35.7g di grassi e 35.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium