Popcorn, Arachidi, Snack

NATURE'S EATS, BRAZIL NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie679kcal / 100g
Proteine14.3g15.4% dell'energia
Grassi67.9g73.1% dell'energia
Carboidrati10.7g11.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
14.3g (15.4%)
Grassi
67.9g (73.1%)
Carboidrati
10.7g (11.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie679kcal
Proteine14.3g
Grassi67.9g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine29%
Grassi totali100%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare162minuti
🧘‍♀️Yoga243minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per NATURE'S EATS, BRAZIL NUTS mostrano 679 calorie per 100g. Offre 14.3g di proteine, 67.9g di grassi totali e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron