Popcorn, Arachidi, Snack

NATURAL ROCKY MOUNTAIN MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie459kcal / 100g
Proteine13.5g14.7% dell'energia
Grassi27g29.4% dell'energia
Carboidrati51.4g55.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.9g
Proteine
13.5g (14.7%)
Grassi
27g (29.4%)
Carboidrati
51.4g (55.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie459kcal
Proteine13.5g
Grassi27.0g
Carboidrati51.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali42%
Carboidrati19%

Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NATURAL ROCKY MOUNTAIN MIX offre un apporto di 459 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.5g di proteine, 27g di grassi e 51.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium