Popcorn, Arachidi, Snack

MOUNTAIN TRAIL MIX, MOUNTAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie480kcal / 100g
Proteine14g15.2% dell'energia
Grassi30g32.6% dell'energia
Carboidrati48g52.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.0g
Proteine
14g (15.2%)
Grassi
30g (32.6%)
Carboidrati
48g (52.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie480kcal
Proteine14.0g
Grassi30.0g
Carboidrati48.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine28%
Grassi totali46%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 480 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare114minuti
🧘‍♀️Yoga171minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MOUNTAIN TRAIL MIX, MOUNTAIN offre un apporto di 480 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 30g di grassi e 48g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium