Popcorn, Arachidi, Snack

MOUNTAIN TRAIL MIX, MOUNTAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie469kcal / 100g
Proteine15.6g17.2% dell'energia
Grassi28.1g31.0% dell'energia
Carboidrati46.9g51.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.6g
Proteine
15.6g (17.2%)
Grassi
28.1g (31.0%)
Carboidrati
46.9g (51.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie469kcal
Proteine15.6g
Grassi28.1g
Carboidrati46.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine31%
Grassi totali43%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 469 kcal)

🏃‍♂️Corsa43minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare112minuti
🧘‍♀️Yoga168minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOUNTAIN TRAIL MIX, MOUNTAIN contiene 469 kcal. Fornisce 15.6g di proteine, 28.1g di grassi e 46.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium