Popcorn, Arachidi, Snack

MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine14.3g16.1% dell'energia
Grassi34.3g38.7% dell'energia
Carboidrati40g45.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.6g
Proteine
14.3g (16.1%)
Grassi
34.3g (38.7%)
Carboidrati
40g (45.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine14.3g
Grassi34.3g
Carboidrati40.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine29%
Grassi totali53%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN contiene 529 kcal. Fornisce 14.3g di proteine, 34.3g di grassi e 40g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium