Popcorn, Arachidi, Snack

MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie529kcal / 100g
Proteine14.7g15.6% dell'energia
Grassi38.2g40.6% dell'energia
Carboidrati41.2g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.1g
Proteine
14.7g (15.6%)
Grassi
38.2g (40.6%)
Carboidrati
41.2g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie529kcal
Proteine14.7g
Grassi38.2g
Carboidrati41.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine29%
Grassi totali59%
Carboidrati15%

Equivalenti di attività (Per bruciare 529 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MOUNTAIN MIX, MOUNTAIN mostrano 529 calorie per 100g. Offre 14.7g di proteine, 38.2g di grassi totali e 41.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium