Popcorn, Arachidi, Snack

MIXED NUTS WITH SEA SALT, SEA SALT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie643kcal / 100g
Proteine10.7g11.5% dell'energia
Grassi64.3g69.2% dell'energia
Carboidrati17.9g19.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale92.9g
Proteine
10.7g (11.5%)
Grassi
64.3g (69.2%)
Carboidrati
17.9g (19.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie643kcal
Proteine10.7g
Grassi64.3g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine21%
Grassi totali99%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 643 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare153minuti
🧘‍♀️Yoga230minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIXED NUTS WITH SEA SALT, SEA SALT mostrano 643 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 64.3g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium