Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie600kcal / 100g
Proteine23.3g25.0% dell'energia
Grassi53.3g57.1% dell'energia
Carboidrati16.7g17.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.3g
Proteine
23.3g (25.0%)Grassi
53.3g (57.1%)Carboidrati
16.7g (17.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie600kcal
Proteine23.3g
Grassi53.3g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia30%
Proteine47%
Grassi totali82%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 600 kcal)
🏃♂️Corsa55minuti
🚴♀️Ciclismo68minuti
🚶♂️Camminare143minuti
🧘♀️Yoga214minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MIXED NUTS offre un apporto di 600 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.3g di proteine, 53.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti