Popcorn, Arachidi, Snack
MIXED NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie571kcal / 100g
Proteine21.4g23.0% dell'energia
Grassi53.6g57.7% dell'energia
Carboidrati17.9g19.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
21.4g (23.0%)Grassi
53.6g (57.7%)Carboidrati
17.9g (19.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie571kcal
Proteine21.4g
Grassi53.6g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine43%
Grassi totali82%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per MIXED NUTS mostrano 571 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 53.6g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti