Popcorn, Arachidi, Snack

MIRAVALLE, TOASTED SEEDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie633kcal / 100g
Proteine20g22.2% dell'energia
Grassi56.7g63.0% dell'energia
Carboidrati13.3g14.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
20g (22.2%)
Grassi
56.7g (63.0%)
Carboidrati
13.3g (14.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie633kcal
Proteine20.0g
Grassi56.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine40%
Grassi totali87%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 633 kcal)

🏃‍♂️Corsa58minuti
🚴‍♀️Ciclismo72minuti
🚶‍♂️Camminare151minuti
🧘‍♀️Yoga226minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIRAVALLE, TOASTED SEEDS mostrano 633 calorie per 100g. Offre 20g di proteine, 56.7g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium