Popcorn, Arachidi, Snack

MACADAMIA NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie821kcal / 100g
Proteine6.7g6.7% dell'energia
Grassi80g80.0% dell'energia
Carboidrati13.3g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale100.0g
Proteine
6.7g (6.7%)
Grassi
80g (80.0%)
Carboidrati
13.3g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie821kcal
Proteine6.7g
Grassi80.0g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia41%
Proteine13%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 821 kcal)

🏃‍♂️Corsa75minuti
🚴‍♀️Ciclismo93minuti
🚶‍♂️Camminare195minuti
🧘‍♀️Yoga293minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MACADAMIA NUTS offre un apporto di 821 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.7g di proteine, 80g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium