Popcorn, Arachidi, Snack

MACADAMIA NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie719kcal / 100g
Proteine8.8g9.0% dell'energia
Grassi75.4g76.8% dell'energia
Carboidrati14g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale98.2g
Proteine
8.8g (9.0%)
Grassi
75.4g (76.8%)
Carboidrati
14g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie719kcal
Proteine8.8g
Grassi75.4g
Carboidrati14.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia36%
Proteine18%
Grassi totali100%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 719 kcal)

🏃‍♂️Corsa65minuti
🚴‍♀️Ciclismo82minuti
🚶‍♂️Camminare171minuti
🧘‍♀️Yoga257minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MACADAMIA NUTS mostrano 719 calorie per 100g. Offre 8.8g di proteine, 75.4g di grassi totali e 14g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium