Popcorn, Arachidi, Snack

M&M'S, MOONSTER TRAIL MIX

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie486kcal / 100g
Proteine14.3g15.6% dell'energia
Grassi28.6g31.3% dell'energia
Carboidrati48.6g53.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.5g
Proteine
14.3g (15.6%)
Grassi
28.6g (31.3%)
Carboidrati
48.6g (53.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie486kcal
Proteine14.3g
Grassi28.6g
Carboidrati48.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine29%
Grassi totali44%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 486 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare116minuti
🧘‍♀️Yoga174minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, M&M'S, MOONSTER TRAIL MIX offre un apporto di 486 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 28.6g di grassi e 48.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium