Popcorn, Arachidi, Snack

LIGHTLY SALTED PEANUTS, LIGHTLY SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie589kcal / 100g
Proteine26.8g28.3% dell'energia
Grassi51.8g54.7% dell'energia
Carboidrati16.1g17.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
26.8g (28.3%)
Grassi
51.8g (54.7%)
Carboidrati
16.1g (17.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie589kcal
Proteine26.8g
Grassi51.8g
Carboidrati16.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine54%
Grassi totali80%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 589 kcal)

🏃‍♂️Corsa54minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LIGHTLY SALTED PEANUTS, LIGHTLY SALTED mostrano 589 calorie per 100g. Offre 26.8g di proteine, 51.8g di grassi totali e 16.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium