Popcorn, Arachidi, Snack

LIGHTLY SALTED MIXED NUTS WITH PEANUTS, CASHEWS, ALMONDS, HAZELNUTS, PECANS AND BRAZIL NUTS, LIGHTLY SALTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie679kcal / 100g
Proteine21.4g22.2% dell'energia
Grassi57.1g59.2% dell'energia
Carboidrati17.9g18.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.4g
Proteine
21.4g (22.2%)
Grassi
57.1g (59.2%)
Carboidrati
17.9g (18.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie679kcal
Proteine21.4g
Grassi57.1g
Carboidrati17.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia34%
Proteine43%
Grassi totali88%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)

🏃‍♂️Corsa62minuti
🚴‍♀️Ciclismo77minuti
🚶‍♂️Camminare162minuti
🧘‍♀️Yoga243minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di LIGHTLY SALTED MIXED NUTS WITH PEANUTS, CASHEWS, ALMONDS, HAZELNUTS, PECANS AND BRAZIL NUTS, LIGHTLY SALTED contiene 679 kcal. Fornisce 21.4g di proteine, 57.1g di grassi e 17.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium