Popcorn, Arachidi, Snack

LANCE, SALTED PEANUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie585kcal / 100g
Proteine24.2g25.6% dell'energia
Grassi42.3g44.7% dell'energia
Carboidrati28.2g29.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.7g
Proteine
24.2g (25.6%)
Grassi
42.3g (44.7%)
Carboidrati
28.2g (29.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie585kcal
Proteine24.2g
Grassi42.3g
Carboidrati28.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine48%
Grassi totali65%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 585 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo66minuti
🚶‍♂️Camminare139minuti
🧘‍♀️Yoga209minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LANCE, SALTED PEANUTS offre un apporto di 585 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.2g di proteine, 42.3g di grassi e 28.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodium