Popcorn, Arachidi, Snack

LANCE, PREMIUM DRY ROASTED ALMONDS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie564kcal / 100g
Proteine31.8g34.0% dell'energia
Grassi38.8g41.5% dell'energia
Carboidrati22.9g24.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.5g
Proteine
31.8g (34.0%)
Grassi
38.8g (41.5%)
Carboidrati
22.9g (24.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie564kcal
Proteine31.8g
Grassi38.8g
Carboidrati22.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia28%
Proteine64%
Grassi totali60%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 564 kcal)

🏃‍♂️Corsa51minuti
🚴‍♀️Ciclismo64minuti
🚶‍♂️Camminare134minuti
🧘‍♀️Yoga201minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LANCE, PREMIUM DRY ROASTED ALMONDS mostrano 564 calorie per 100g. Offre 31.8g di proteine, 38.8g di grassi totali e 22.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium