Popcorn, Arachidi, Snack

KETTLE SWEET MIXED NUTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie528kcal / 100g
Proteine13.9g14.7% dell'energia
Grassi33.3g35.3% dell'energia
Carboidrati47.2g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.4g
Proteine
13.9g (14.7%)
Grassi
33.3g (35.3%)
Carboidrati
47.2g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie528kcal
Proteine13.9g
Grassi33.3g
Carboidrati47.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine28%
Grassi totali51%
Carboidrati17%

Equivalenti di attività (Per bruciare 528 kcal)

🏃‍♂️Corsa48minuti
🚴‍♀️Ciclismo60minuti
🚶‍♂️Camminare126minuti
🧘‍♀️Yoga189minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KETTLE SWEET MIXED NUTS offre un apporto di 528 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.9g di proteine, 33.3g di grassi e 47.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A