Popcorn, Arachidi, Snack
JUMBO SUNFLOWER SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie330kcal / 100g
Proteine8.3g16.6% dell'energia
Grassi30g60.0% dell'energia
Carboidrati11.7g23.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.0g
Proteine
8.3g (16.6%)Grassi
30g (60.0%)Carboidrati
11.7g (23.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie330kcal
Proteine8.3g
Grassi30.0g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine17%
Grassi totali46%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 330 kcal)
🏃♂️Corsa30minuti
🚴♀️Ciclismo38minuti
🚶♂️Camminare79minuti
🧘♀️Yoga118minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO SUNFLOWER SEEDS offre un apporto di 330 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 30g di grassi e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti